Zestawienie obejmuje cateringi, które mają w ofercie dietę o niskim indeksie glikemicznym, czyli opartą na produktach powoli podnoszących poziom cukru we krwi. Każde miejsce ma krótkie uzasadnienie: cenę dnia, liczbę posiłków, dostępne kaloryczności i informację o dowozie. Jeśli dietę zalecił Ci lekarz lub dietetyk, porównaj też skład menu na stronie wybranej firmy.
Dzień diety o niskim IG kosztuje w zestawieniu od 54 zł, a połowa ofert zaczyna się do 74,90 zł. W całej Polsce dowozi 18 z 42 cateringów, a 23 mają kod rabatowy.
Top 10: porównanie
| Miejsce | Catering | Dieta o niskim IG od | Posiłki | Kcal | Wybór menu | Dowóz | Kod |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Kuchnia Vikinga Partner | 67,99 zł | 5 | 1200–3000 | wymiana posiłków | cała Polska | HpDDAY |
| 2. | Diety od Rekina Partner | 74 zł | 4–5 | 1000–3000 | wymiana posiłków | 157 miejscowości | KAS24851 |
| 3. | Pomelo Catering Partner | 77 zł | 5 | 1300–3000 | wymiana posiłków | cała Polska | KAS81291 |
| 4. | Rukola Catering Partner | 88,90 zł | — | 1200–2500 | nie | 20+ miejscowości | PLAN25 |
| 5. | SuperMenu Partner | 93 zł | 5 | 1250–2500 | nie | 67+ miejscowości | CHILL28 |
| 6. | Dobrego Dnia | 54 zł | 5 | 1200–3000 | wymiana posiłków | 20+ miejscowości | — |
| 7. | Perfect Chef | 58 zł | — | 1200–2500 | wymiana posiłków | 20+ miejscowości | DYNIA30 |
| 8. | Royal Cook | 59,99 zł | — | 1200–3000 | nie | 20+ miejscowości | START30 |
| 9. | Fit Szamka | 61 zł | 3–5 | 1100–3000 | wymiana posiłków | cała Polska | promocja |
| 10. | Dieta Banana | 62 zł | — | 1200–2500 | wymiana posiłków | 20+ miejscowości | JESIEN |
Ranking: miejsca 1–42 i uzasadnienie
- Miejsce partnera serwisu – pozycja wynika ze współpracy, nie z porównania cen.
- Cena: od 67,99 zł za dzień (Dieta Low Carb & IG).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: HpDDAY (−10%).
- Miejsce partnera serwisu – pozycja wynika ze współpracy, nie z porównania cen.
- Cena: od 74 zł za dzień (NISKI ŁADUNEK GLIKEMICZNY, LOW CARB).
- Zestaw: 4–5 posiłków, 1000–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 157 miejscowości.
- Kod rabatowy: KAS24851 (−10 zł).
- Miejsce partnera serwisu – pozycja wynika ze współpracy, nie z porównania cen.
- Cena: od 77 zł za dzień (Niski IG).
- Zestaw: 5 posiłków, 1300–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: KAS81291 (−15%).
- Miejsce partnera serwisu – pozycja wynika ze współpracy, nie z porównania cen.
- Cena: od 88,90 zł za dzień (Niski IG).
- Zestaw: 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: PLAN25 (−25%).
- Miejsce partnera serwisu – pozycja wynika ze współpracy, nie z porównania cen.
- Cena: od 93 zł za dzień (Dieta niski IG).
- Zestaw: 5 posiłków, 1250–2500 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: 67+ miejscowości.
- Kod rabatowy: CHILL28 (−28%).
- Najtańsza dieta o niskim IG wśród cateringów bez współpracy z serwisem.
- Cena: od 54 zł za dzień (LOW CARB, NISKI IG, NISKI IG VEGE).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Miejsce wynika z ceny: 4 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 58 zł za dzień (Niski IG, Niski IG Vege).
- Zestaw: 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: DYNIA30 (−30%).
- Miejsce wynika z ceny: 5,99 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 59,99 zł za dzień (Dieta Niski IG).
- Zestaw: 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: START30 (−30%).
- Miejsce wynika z ceny: 7 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 61 zł za dzień (Niski IG, Lunch Box Niski IG).
- Zestaw: 3–5 posiłków, 1100–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: promocja (−25%).
- Miejsce wynika z ceny: 8 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 62 zł za dzień (Niski IG Vege, Niski IG).
- Zestaw: 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: JESIEN (−30%).
- Miejsce wynika z ceny: 8 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 62 zł za dzień (Niski IG).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Miejsce wynika z ceny: 8,30 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 62,30 zł za dzień (Low IG, Low Gluten & Lactose).
- Zestaw: 4 posiłki, 1300–2000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Miejsce wynika z ceny: 9 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 63 zł za dzień (Niski IG, Niski IG WEGE, Low carb).
- Zestaw: 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: ZAUFANIE (−27%).
- Miejsce wynika z ceny: 11 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 65 zł za dzień (Low IG, Low IG Wege, Low IG Wege + Fish i 1 więcej).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: zasięg sprawdzisz na stronie cateringu.
- Miejsce wynika z ceny: 11 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 65 zł za dzień (Wysokobiałkowa).
- Zestaw: 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: 2+ miejscowości.
- Miejsce wynika z ceny: 14 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 68 zł za dzień (Dieta Low Carb, Dieta Low IG).
- Zestaw: 4–5 posiłków, 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Miejsce wynika z ceny: 15,99 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 69,99 zł za dzień (Niski IG).
- Zestaw: 5 posiłków, 1000–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: zasięg sprawdzisz na stronie cateringu.
- Miejsce wynika z ceny: 16,84 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 70,84 zł za dzień (Niski Indeks Glikemiczny).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: ZJEM (−27%).
- Miejsce wynika z ceny: 17 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 71 zł za dzień (Low IG, Low Carb).
- Zestaw: 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: zasięg sprawdzisz na stronie cateringu.
- Miejsce wynika z ceny: 17,50 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 71,50 zł za dzień (Low IG, Low carb).
- Zestaw: 3 posiłki, 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: EFEKT (−32%).
- Miejsce wynika z ceny: 18 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 72 zł za dzień (Low Carb, Low IG).
- Zestaw: 4 posiłki, 1200–3500 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Miejsce wynika z ceny: 19 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 73 zł za dzień (LOW CARB, NISKI IG VEGE, NISKI IG).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: OPTISTART (−31%).
- Miejsce wynika z ceny: 19 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 73 zł za dzień (Niski IG).
- Zestaw: 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: BOOM25 (−25%).
- Miejsce wynika z ceny: 20,84 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 74,84 zł za dzień (Niski Indeks Glikemiczny).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: DUCH (−28%).
- Miejsce wynika z ceny: 20,90 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 74,90 zł za dzień (12 NISKI INDEKS GLIKEMICZNY).
- Zestaw: 5 posiłków, 1000–2500 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Miejsce wynika z ceny: 20,99 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 74,99 zł za dzień (Husaria Niskowęglowodanowa (KETO), Low Carb).
- Zestaw: 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: 6+ miejscowości.
- Kod rabatowy: PLUS22.
- Miejsce wynika z ceny: 20,99 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 74,99 zł za dzień (LOW CARB).
- Zestaw: 5 posiłków, 1300–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: ZJEM (−33%).
- Miejsce wynika z ceny: 21 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 75 zł za dzień (Dieta Low IG, Low IG Vege).
- Zestaw: 5 posiłków, 1000–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Miejsce wynika z ceny: 22,49 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 76,49 zł za dzień (Low carb & niski ig, Niski IG).
- Zestaw: 1200–2700 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Miejsce wynika z ceny: 22,99 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 76,99 zł za dzień (Low IG).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–3500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Miejsce wynika z ceny: 23 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 77 zł za dzień (Dieta Niski IG).
- Zestaw: 1000–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: JESIEN (−30%).
- Miejsce wynika z ceny: 24 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 78 zł za dzień (Niski IG!).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–2500 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Miejsce wynika z ceny: 27 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 81 zł za dzień (Niski IG).
- Zestaw: 1200–2700 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: KASZTAN (−34%).
- Miejsce wynika z ceny: 29 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 83 zł za dzień (Low IG).
- Zestaw: 1200–3200 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Kod rabatowy: START (−17%).
- Miejsce wynika z ceny: 29,49 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 83,49 zł za dzień (Niski IG).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–2700 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: COZY23 (−23%).
- Miejsce wynika z ceny: 30 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 84 zł za dzień (NISKI IG, NISKI IG VEGE, LOW CARB).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 12+ miejscowości.
- Kod rabatowy: JESIEN (−37%).
- Miejsce wynika z ceny: 31 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 85 zł za dzień (Niski IG).
- Zestaw: 1200–2700 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Miejsce wynika z ceny: 32 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 86 zł za dzień (LOW IG - DASH & DIABETES).
- Zestaw: 5 posiłków, 1250–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Miejsce wynika z ceny: 32,99 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 86,99 zł za dzień (High Protein & Low Carb).
- Zestaw: 5 posiłków, 1500–3000 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: 20+ miejscowości.
- Miejsce wynika z ceny: 38 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 92 zł za dzień (Low Carb, Low Carb Vege+Fish).
- Zestaw: 1200–3000 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: zasięg sprawdzisz na stronie cateringu.
- Miejsce wynika z ceny: 39,20 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 93,20 zł za dzień (Niski IG, Niskowęglowodanowa).
- Zestaw: 1250–2500 kcal.
- Wybór menu: nie, menu układa dietetyk.
- Dowóz: cała Polska.
- Miejsce wynika z ceny: 53,30 zł za dzień więcej niż najtańsza oferta spoza partnerów.
- Cena: od 107,30 zł za dzień (Dieta LOW CARB, LOW IG, Low IG Wege z Rybami).
- Zestaw: 5 posiłków, 1200–2800 kcal.
- Wybór menu: catering pozwala wybierać lub wymieniać posiłki; dostępność dla tej diety sprawdź przy zamówieniu.
- Dowóz: cała Polska.
- Kod rabatowy: ZDROWIE (−33%).
Jak powstał ten ranking
Bierzemy pod uwagę każdy catering z naszej bazy, który ma w ofercie dietę o niskim IG (według kategorii diety albo jej nazwy). Na początku są partnerzy serwisu (5, etykieta „Partner”) – ich miejsce wynika ze współpracy. Pozostałe cateringi ustawiamy według najniższej ceny za dzień tej diety, bez rabatu, od najtańszej. Dane odświeżamy co miesiąc.
Pytania i odpowiedzi
Ile kosztuje dieta o niskim IG z cateringu za dzień?
Najtańszy dzień diety o niskim IG w rankingu kosztuje od 54 zł, a połowa z 42 ofert zaczyna się do 74,90 zł. To ceny bez rabatu, zwykle dla najniższej kaloryczności i najmniejszej liczby posiłków.
Który catering ma najtańszą dietę o niskim IG?
Najniższą cenę ma Dobrego Dnia: od 54 zł za dzień (LOW CARB, NISKI IG, NISKI IG VEGE).
Czy przy diecie o niskim IG z cateringu mogę wybierać dania?
Żaden catering w tym rankingu nie podaje wersji z wyborem dań. Wymianę pojedynczych posiłków w swojej ofercie deklaruje łącznie 30 cateringów; czy obejmuje ona dietę o niskim IG, warto sprawdzić przy zamówieniu.
W jakich kalorycznościach jest dostępna dieta o niskim IG?
Zakres kaloryczności w rankingu to 1000–3500 kcal. Wariant 1500 kcal ma 42 z 42 cateringów. Dokładne kaloryczności każdej oferty są w tabeli i przy każdym miejscu rankingu.
Czy dieta o niskim IG z cateringu dotrze do mnie poza dużym miastem?
18 cateringów z tego rankingu dowozi na terenie całej Polski: Kuchnia Vikinga, Pomelo Catering, Fit Szamka, Na Lekko, Twoje Menu i 13 innych. Pozostałe mają własną dostawę w wybranych miejscowościach – zasięg podajemy przy każdym miejscu.
Zobacz też
Zestawienie wszystkich firm bez podziału na rodzaje diet znajdziesz w rankingu najlepsza dieta pudełkowa. Kody zniżkowe: kody promocyjne na catering. Inne rankingi: Dieta pudełkowa keto — ranking cateringów · Dieta pudełkowa z wyborem menu — ranking cateringów · Najtańsza dieta pudełkowa — ranking cen cateringów · Dieta pudełkowa wegetariańska — ranking cateringów · Dieta pudełkowa bez glutenu i laktozy — ranking cateringów · Porównywarka diet pudełkowych — ceny cateringów · Dieta pudełkowa FODMAP — ranking cateringów · Dieta pudełkowa wegańska — ranking cateringów · Dieta pudełkowa 1500 kcal — ranking cateringów · Dieta pudełkowa 1200 kcal — ranking cateringów · Dieta pudełkowa 1800 kcal — ranking cateringów · Dieta pudełkowa 2000 kcal — ranking cateringów · Dieta pudełkowa do biura — ranking cateringów · Dieta pudełkowa dla sportowca — ranking cateringów.
